A betegség nem ellenség – ezt üzeni valójában tested

Írta Pósa Ferenc | június 11, 2026

TartalomjegyzékA betegség nem ellenség, hanem üzenet – a SelfMed szemléletváltás a gyógyulásbanHova vezet a betegség elleni harc?A betegség kezelése nem lehet háború önmagunk ellenA betegség is mi vagyunk – a…

A gyógyító beszélgetés ereje

Írta Pósa Ferenc | június 1, 2026

TartalomjegyzékA gyógyító beszélgetés ereje – és a csapda, amibe a legtöbb segítő észrevétlenül beleesikA beszélgetés a legalapvetőbb – és mégis tökéletlen – eszközünkAmikor a beszélgetés nem gyógyít, hanem tévútra viszMiért…

A jó diagnózis megnevezi a bajt és megmutatja a kiutat

Írta Pósa Ferenc | május 8, 2026

A jó diagnózis nemcsak megnevezi a bajt – megmutatja a kiutat is Miért nem elég tudni, mi a baj? És mitől válik egy felismerés valódi sorsfordítóvá a gyógyulás folyamatában? Van…

Mitől hatékony egy jó terapeuta? – Amit egy orvos nem tud megadni a betegnek

Írta Pósa Ferenc | április 29, 2026

Elgondolkodtál már azon, hogy mitől hatékony egy jó terapeuta, hogy miért éppen téged keresnek a gyógyulni vágyók? Hogy mivel tudsz többet, nagyon mást adni, mint egy orvos? És ami a…

Miért ragaszkodunk ahhoz, ami megbetegít? 1. rész

Írta Pósa Ferenc | március 11, 2026

Elgondolkodtál már azon, hogy miért ragaszkodunk egy olyan helyzethez, ami megbetegít? Számtalan olyan helyzet adódik életünkben, amelyről pontosan tudjuk, hogy nem jó nekünk.Lefáraszt. Elszívja az életerőnket. Csapdába szorít, és elvesz…

Zseninek születtél, aztán szépen leszoktál róla

Írta Pósa Ferenc | március 8, 2026

Zseninek születtél és csecsemőként többet az életről, mint most Szeretjük azt hinni, hogy tudjuk, hogyan működik az élet, pedig már csecsemőként is jobban értettük az élet működését, mint most… betegen……

Tested nem hazudik – csak te nem akarod még hallani

Írta Pósa Ferenc | március 1, 2026

Avagy: miért nem ellenséged a szorongás, a fáradtság és a félelem? TartalomjegyzékAz éjjeli jelzésNapközben ugyanez történikA második hiba: az önvádA valódi kérdésMiben tudok segíteni? Az éjjeli jelzés Volt már olyan…

Frusztrált emberek között élni – és közben megőrizni önmagad

Írta Pósa Ferenc | január 30, 2026

Nem kell nagy konfliktus ahhoz, hogy teljesen lefáradj és elveszítve béketűrésed, kiborulj.Nem kell veszekedés, dráma vagy kiabálás! Elég annyi, hogy egész nap türelmetlen, ideges, feszült emberek vesznek körül, akik feszültsége…

Miért ijesztőbb a gyógyulás, mint a betegség – segítői szemmel

Írta Pósa Ferenc | január 26, 2026

Az ember – és minden élőlény – alapvetően haszonelvű: mindig azt választja, amiből a maga sajátos logikája szerint több „hasznot” remél. Ebből a nézőpontból nézve, kliensed betegsége soha nem véletlen…

A betegség, a lelki krízis 10 figyelmeztető előjele

Írta Pósa Ferenc | augusztus 13, 2025

A betegség, a krízis 10 figyelmeztető lelki jelének felfedezése, megértése segít elkerülni a későbbi válság helyzetét és mozgósítja a gyógyulást elősegítő lelki erőt.  (elemi érdeked időben meghallani, megérteni tested és…

Nem gyógyulsz, visszaesel? Nem te vagy a hibás!

Írta Pósa Ferenc | június 17, 2025

  Fedezd fel, miért nem gyógyulsz, miért esel vissza akkor is, amikor nem te vagy a hibás, amikor minden tőled telhetőt megteszel a gyógyulásért, de mégis visszaesel Amint megérted, hogy…

Az elnyomott stressz és a belső béke hatása a testedre – Útmutató a nyugodt mindennapokhoz

Írta Pósa Ferenc | május 13, 2025

Mi történik a testeddel, amikor a stressz eluralkodik rajtad? A stressz alapvetően nem ellenségünk – sőt, az ún. eustressz (jó stressz, kihozza belőlünk a maximumot) serkenti a teljesítményt, motivál, segít…

A legnagyobb gyógyító: az élet 250413

Írta Pósa Ferenc | április 9, 2025

A modern orvostudomány hihetetlen eredményeket ér el: műtétek, gyógyszerek, vakcinák és korszerű diagnosztikai módszerek mind-mind nélkülözhetetlenek az emberiség számára. Ugyanakkor egyre nyilvánvalóbbá válik, hogy az orvosi rendszer egyre gyakrabban akarja…

Autoimmun betegségek lelki oka

Írta Pósa Ferenc | március 30, 2025

A modern tudomány hajlamos a betegségeket pusztán fizikai síkon értelmezni és ebből kiindulva a tüneteket kezelni, de ez még – önmagában – kevés lehet. A betegségeket rendszerint valami rossz dologként,…

Az Endometriózis 10 Pótcselekvése

Írta Pósa Ferenc | március 19, 2025

Az Endometriózis egy komplex, totálisan elkeserítő betegség, amely nem csupán fizikai tünetekkel jár, hanem mély érzelmi és lelki hatásokkal is. A modern orvostudomány egyre inkább rámutat arra, hogy a test…