Miért és mivel tápláljuk betegségeinket?
Gyermekkorodban hallott mesék közül él-e még benned Hamupipőke esete? Emlékeid szerint, mikor is mehetett el a bálba? Tudod… amikor szétválogatta a rizs szemeket az pelyvától… A te életedben is –…
Bővebben...
10 Isten adta ajándék, ami rendre kihúz a …ból!
Arra már rájöttél, hogy mindennek van következménye… S, minden bizonnyal már azt is kitapasztaltad, hogy egy-egy romboló gondolatodnak, egy önmagadnak ellentmondó cselekvésnek, milyen gyorsan lett kézzel fogható testi tünete. S,…
Bővebben...
10 elképesztően banális pótcselekvés, amit nem úszol meg betegség nélkül!
Ködös álomvilágot igyekszünk teremteni, amikor el akarjuk magunkkal hitetni: tetteinknek, gondolatinknak és természetesen megtapasztalt érzéseinknek semmilyen hatása sem lesz testi állapotunkra. (Tesszük ezt úgy, hogy közben lelkünk mélyén érezzük: MINDENNEK…
Bővebben...
100-ból 98 ember nem jól bízik önmagában. Te?
Olvasási idő: kb. 8 perc Bármennyire is vágyunk rá, egy csettintésre csak a mesékben teljesül MINDEN kívánságunk… (szerencsére… ha világban is így lenne… még belegondolni is eszelős, hogy milyen következményekkel…
Bővebben...
Top 10 stresszt fokozó pótcselekvés
„Nem muszáj szenvedni, megoldást is lehet találni…!” Folyamatosan és kivédhetetlenül érnek minket nyomasztó, kezelhetetlen és feszültséget okozó hatások, melyek már akár rövidtávon is komoly testi tüneteket válthatnak ki. Emelkedhet az…
Bővebben...
50 felett újrakezdeni? Lehetetlen!? Vagy mégsem? 10 nélkülözhetetlen lépés…
Egyedül maradtál gondjaiddal, terheiddel… és úgy tűnhet, hogy már senkinek nincs szüksége Rád… Talán még azt sem érzed, hogy önmagadnak fontos lennél… Egy ideális világban soha nem kéne újra…
Bővebben...
11 figyelmeztető jel, hogy végzetes csapda felé haladsz
Szüleink sem tudták megtanítani, hogy „milliónyi” apró, totálisan lényegtelennek tűnő jel figyelmeztet: mit sem sejtve a valóságról, vidáman, vagy teljesen fellelkesülve, de végzetes csapda felé menetelünk… Folyton meg kell…
Bővebben...
Mi köze van a szösznek a lelki állapotunkhoz?
Egészen biztos vagyok benne, hogy ezerszer elgondolkodtál már azon, miért élsz meg egy dolgot az egyik pillanatban örömtelinek, a következőben pedig terhesnek. Hogy miért tölt el a szeretet érzése…
Bővebben...
Mi köze a játékosságodnak az egészségedhez?
Vannak olyan időszakok, amikor egész egyszerűen nem tehetünk úgy, mintha megsüketültünk volna, nem foghatjuk le erőszakkal szemünket, ilyenkor nem tudjuk megregulázni elménket és nem állíthatjuk le annak hibakereső üzemmódját sem……
Bővebben...
Egészséges Hipochondria
Ebben a vészterhes, nyomasztó időben maradtak-e még olyan normális gondolkodással felvértezett emberek, akik nem lettek hipochonderek? Akik nem ugranak minden apró jelre és nem kezdenek el aggódni az eddig teljesen…
Bővebben...