Ködös álomvilágot igyekszünk teremteni, amikor el akarjuk magunkkal hitetni: tetteinknek, gondolatinknak és természetesen megtapasztalt érzéseinknek semmilyen hatása sem lesz testi állapotunkra. (Tesszük ezt úgy, hogy közben lelkünk mélyén érezzük: MINDENNEK van következménye…) Érezzük, hogy minden tettnek és érzésnek következménye van/lesz, de tudatosan mégsem akarunk összefüggést látni a kiváltó ok és a teljes bizonyossággal megtörténő következmény…

Bővebben

Olvasási idő: kb. 8 perc Bármennyire is vágyunk rá, egy csettintésre csak a mesékben teljesül MINDEN kívánságunk… (szerencsére… ha világban is így lenne… még belegondolni is eszelős, hogy milyen következményekkel járna…) A valóságban – ha értékelni is akarod azt – akkor mindenért meg kell dolgoznod… Igaz, csupa olyan dolgot kell tenned, ami valódi örömmel tölt…

Bővebben

„Nem muszáj szenvedni, megoldást is lehet találni…!” Folyamatosan és kivédhetetlenül érnek minket nyomasztó, kezelhetetlen és feszültséget okozó hatások, melyek már akár rövidtávon is komoly testi tüneteket válthatnak ki. Emelkedhet az vérnyomás, ugrálhat a vércukor szint, hogy a későbbi következményeket ne is említsem. S, ha ez személy szerint közvetlenül nem is érint most, de szeretteid életére…

Bővebben

  Egyedül maradtál gondjaiddal, terheiddel… és úgy tűnhet, hogy már senkinek nincs szüksége Rád… Talán még azt sem érzed, hogy önmagadnak fontos lennél… Egy ideális világban soha nem kéne újra kezdenünk… Csak elindulnánk valahonnan és megérkeznénk valahova… mondjuk egy olyan célba, ami maradéktalan jó érzéssel töltene el… De csak életünk végén érnénk el ezt a…

Bővebben

  Szüleink sem tudták megtanítani, hogy „milliónyi” apró, totálisan lényegtelennek tűnő jel figyelmeztet: mit sem sejtve a valóságról, vidáman, vagy teljesen fellelkesülve, de végzetes csapda felé menetelünk… Folyton meg kell magyaráznod gondolataid, vágyaid és tetteid… még önmagadnak is.   Sokkal bátrabban mersz mások véleményére adni és rájuk hallgatni, mint az önmagadéra.   Megmagyarázhatatlan rossz érzések…

Bővebben

  Egészen biztos vagyok benne, hogy ezerszer elgondolkodtál már azon, miért élsz meg egy dolgot az egyik pillanatban örömtelinek, a következőben pedig terhesnek. Hogy miért tölt el a szeretet érzése olyan szárnyalással, hogy a következő pillanatban megfosszon minden eddigitől és semmissé tegye azt? Vajon miért van az, hogy akiért rajongtál, ugyan attól személytől a másodperc…

Bővebben

Vannak olyan időszakok, amikor egész egyszerűen nem tehetünk úgy, mintha megsüketültünk volna, nem foghatjuk le erőszakkal szemünket, ilyenkor nem tudjuk megregulázni elménket és nem állíthatjuk le annak hibakereső üzemmódját sem… Vannak olyan időszakok, amikor képtelenek leszünk ragaszkodni a „jól megszokott” sémáinkhoz… és elemi szükségletnek érezzük az újítást. Persze továbbra is próbálkozhatunk fenntartani a fenntarthatatlant… Körmünk…

Bővebben

Ebben a vészterhes, nyomasztó időben maradtak-e még olyan normális gondolkodással felvértezett emberek, akik nem lettek hipochonderek? Akik nem ugranak minden apró jelre és nem kezdenek el aggódni az eddig teljesen normálisnak megélt testi reakcióikon is? Most az a normális, hogy semmit sem veszünk félvállról és komolyan figyeljük, elemezzük testi tüneteinket, de nem önigazolást keresünk a…

Bővebben

  Akinek lelke van, az igazságot is ismeri! Így elmondhatjuk, hogy minden ember képes rá, hogy ismerje az igazságot! Az ő saját igazát. Fejünket a falba verjük, lelkünket háborgó tengernek éljük, amikor nem tudjuk, mi igaz, mit tegyünk, mi a számunkra helyes cselekvés. S, ez csak tovább fokozódik és válik még terhesebbé, amikor egy valóban…

Bővebben
Kapaszkodók krízisben

Kapaszkodók krízisben… A pánikra okot adó időszakainkban hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy számtalan érzelmi, anyagi és egyéb válságot éltünk meg, éltünk túl… és rendszerint többek lettünk általa… Bizonytalan időszakokban elveszik a jól felépített, alaposan kiismert valóságunk, amelyek totális bizonytalansága hosszútávon iszonyatos erőket képes belőlünk kiszívni. Könnyen beláthatjuk, hogy ebben a helyzetben nem engedhetünk meg magunknak semmilyen…

Bővebben